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Ayurvedisches HeilFasten zur Mandelblüte auf Mallorca
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Ayurvedisches HeilFasten zur Mandelblüte auf Mallorca

"Im Frühjahr wird durch die Wärme der Sonne das im Winter angehäufte Kapha im Körper verflüssigt.
Dadurch kann es zu einer Beeinträchtigung des Stoffwechsels kommen, woraus eine Vielzahl von Beschwerden entstehen können." ... wird in der "Charak Samhita", dem klassischen Ayurveda-Lehrbuch, der Einfluss der Natur im Frühling auf den Menschen beschrieben.
Anzeichen dafür sind unter anderem Erkältungen (laufende Nase), Schwindelgefühle und Kopfschmerzen,
sowie Magen- und Darmreizungen. Auch die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit ist demnach nichts anderes, als ein Überschuss an Kapha. Um derartigen Unannehmlichkeiten entgegenzuwirken, empfiehlt der Ayurveda
zum Ende der Winterzeit ganzheitliche, Kapha-reduzierende Maßnahmen, Fasten- und Reinigungskuren.

Nach dem ayurvedischen Jahreskalender ist ab Februar die beste Zeit für diese, Langaham genannten Fasten-Kuren. Hierbei wird der Körper auf natürliche Weise von seinen im Winter angesammelten Schlacken befreit, der Stoffwechsel wieder gestärkt und ein umfassender Umbau der Gewebe iniziiert. Statt einer "Frühjahrsmüdigkeit" stellt sich eine neue Vitalität und Leichtigkeit ein.
Denn richtiges Fasten ist im Ayurveda keine bloße "Hunger-Kur" und dient nicht primär dem Abnehmen, sondern es werden schon dosha-gerecht Nährstoffe zugeführt; auch um das Agni zu stärken.
Auch bedeutet ayurvedisches, wie eigentlich jedes Heilfasten, dass ganzheitlich gefastet wird: mit allen Sinnen, damit auch die Augen und Ohren, Nase und Mund, Haut und Haar gründlich gereinigt und entgiftet werden, sich einmal vollständig von der alltäglichen Reizüberflutung erholen können.

Das Gesundheits-, Seminar- & Kurzentrum AYURVEDA MALLORCA® hat hierzu optimale Kurformen entwickelt, die nach der ayurveda-ärztlichen Konstitutionsbestimmung und Pulsdiagnose mit einer gezielten, klassisch sanften Entgiftung beginnen und die positiven Erfahrungen aus der traditionellen KlosterHeilkunde des Westens mit den authentischen Behandlungen des Ayurveda verbinden.